- 용남메리
- 입문2020.08.07 21:1344 조회0 좋아요
08월 07일( 아침식사 519kcal)
아침 519kcal 21:00
탄수화물(4.5%) 13.33 / 298g
단백질(61.6%) 33.86 / 55g
지방(74.4%) 33.47/ 45g
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
| 호두 (4알, 16g) | 104kcal |
| 미역국 (1인분, 230g) | 83kcal |
| 비타민 (0회, 0g) | 45kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 돼지 앞다릿살 (1/4회분, 25g) | 57kcal |
| 김 (2장, 2g) | 18kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 25g) | 6kcal |
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