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  • 튜브실종
  • 정석2020.08.10 09:2439 조회0 좋아요
08월 10일( 아침식사 361kcal)
동태탕은 동태 살만 먹고 채소 조금 먹고 남겼습니다.
다시 화이팅
아침 361kcal 08:16
탄수화물(18.5%) 59.91 / 324g
단백질(33.1%) 19.54 / 59g
지방(12.7%) 6.33/ 50g
셀러리
(1/4회, 15g)
2kcal
사과
(1/2회, 30g)
14kcal
비트
(1/4회분, 20g)
8kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴
(1/2팩, 95ml)
32kcal
동태탕
(1/2인분, 100g)
79kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
양배추겉절이
(1/4소접시, 33g)
14kcal
꽈리고추찜
(1/4인분, 27g)
20kcal
찐옥수수
(1/2개, 60g)
79kcal
감자볶음
(1/4회, 25g)
29kcal

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