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  • 몽비비비
  • 입문2020.08.11 19:5930 조회0 좋아요
08월 11일( 저녁식사 582kcal)
저녁 582kcal 19:56
탄수화물(12.1%) 38.39 / 316g
단백질(82.8%) 48.05 / 58g
지방(45.1%) 21.63/ 48g
귀리밥
(1밥공기, 60g)
81kcal
도라지나물
(1소접시, 19g)
28kcal
두부
(1회, 70g)
61kcal
무생채
(1소접시, 18g)
7kcal
부채살
(1회, 180g)
345kcal
참나물
(1회분, 20g)
5kcal
시래기나물
(1소접시, 23g)
12kcal
숙주나물
(1소접시, 20g)
2kcal
고사리나물
(1인분, 21g)
12kcal
배추김치
(1소접시, 50g)
12kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal

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