- harace999
- 입문2020.08.12 18:1540 조회0 좋아요
08월 12일( 점심식사 180kcal)
점심 180kcal 18:13
탄수화물(9.1%) 30.17 / 333g
단백질(24.6%) 15.03 / 61g
지방(2.2%) 1.10/ 51g
| 닭가슴살 (1인분, 50g) | 53kcal |
| 상추 (1장, 35g) | 5kcal |
| 현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
0
31
