- Heotjji
- 초보2020.08.13 06:21120 조회0 좋아요
Q.식욕 조절 ㅜㅜ여러분은 어떻게 해결하나요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 정말 식용이 엄청난거같아요.. 왜이렇게 못참겠는건지..
다들 어떻게 참아내나요? ㅜ
스트레스 받아가면서 다이어트하면 오히려 안빠지고 몸에 안좋다고 해서 치팅데이를 정해놓고 한번 치팅데이 가지면 그뒤로 다시 너무 음식에대한 욕구가 심해져서 그러다가 다시 요요오고 다이어트 때려치게되고 살이 다시찌면 그때 다시 다이어트 시작하고 무한반복이에요ㅜㅜ
치팅데이를 안가지면 안가진대로 계속 참다보니까 한번에 터져버리고.. ㅜㅜㅜ
나란사람.. 의지없는 사람인가봐요... ㅜㅜㅜ
다이어터님들 식욕을 잘 참는 팁이 있으실까요ㅜㅠ
다들 어떻게 참아내나요? ㅜ
스트레스 받아가면서 다이어트하면 오히려 안빠지고 몸에 안좋다고 해서 치팅데이를 정해놓고 한번 치팅데이 가지면 그뒤로 다시 너무 음식에대한 욕구가 심해져서 그러다가 다시 요요오고 다이어트 때려치게되고 살이 다시찌면 그때 다시 다이어트 시작하고 무한반복이에요ㅜㅜ
치팅데이를 안가지면 안가진대로 계속 참다보니까 한번에 터져버리고.. ㅜㅜㅜ
나란사람.. 의지없는 사람인가봐요... ㅜㅜㅜ
다이어터님들 식욕을 잘 참는 팁이 있으실까요ㅜㅠ
1
122
공감 0
신고 0
