- 꼬링뽀링
- 입문2020.08.13 08:32106 조회0 좋아요
08월 12일 (음식 646kcal, 운동 81kcal)
- 음식
- 운동
646/ 883
81/ 147
성공
(171)
오전 간식 : 0kcal (%)
| [코카콜라] 씨그램 | 0kcal |
점심식사 : 413kcal (63.93%)
| 닭볶음탕 | 161kcal |
| 볶음밥 | 252kcal |
오후 간식 : 0kcal (%)
| [씨그램] 라임맛 450ml | 0kcal |
저녁식사 : 233kcal (36.07%)
| [노브랜드] 고칼슘우유 | 140kcal |
| [디포유] 맛있는 쉐이크_딸기요거트 | 93kcal |
운동 : 81kcal
| 와이드 스쿼트 | 13kcal |
| 만보걷기 | 33kcal |
| 스쿼트 | 14kcal |
| 윗몸일으키기(세트) | 21kcal |
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