view-top
일상을건강하게
정석
2020.08.14 13:04
104 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 14일( 아침식사 313kcal)
아침 313kcal
13:04
탄수화물(19.0%)
69.70
/ 367g
단백질(8.0%)
5.37
/ 67g
지방(1.6%)
0.88
/ 56g
바나나
(1개, 100g)
93
kcal
절편
(1소접시, 100g)
220
kcal
프사/닉네임 영역
일상을건강하게
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 06월 26일( 오전간식 111kcal)
· 딱1년전후
· 3주간 -3킬로
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 14일( 아침식사 122kcal)
0
39
rubiten
08월 14일( 점심식사 268kcal)
0
74
초심지킴이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동