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  • 커브스486
  • 입문2020.08.15 06:4034 조회0 좋아요
08월 15일( 아침식사 323kcal)
아침 323kcal 06:38
탄수화물(15.7%) 46.54 / 296g
단백질(35.8%) 19.33 / 54g
지방(18.3%) 8.23/ 45g
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
136kcal
양배추찜
(1인분, 60g)
14kcal
양파
(1인분, 40g)
8kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
9kcal
오이
(1개, 90g)
8kcal
안국 저분자 콜라겐
(1포, 2g)
8kcal
[이래] 노니주스
(1회, 30ml)
10kcal

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