- 커브스486
- 입문2020.08.15 06:4034 조회0 좋아요
08월 15일( 아침식사 323kcal)
아침 323kcal 06:38
탄수화물(15.7%) 46.54 / 296g
단백질(35.8%) 19.33 / 54g
지방(18.3%) 8.23/ 45g
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 양배추찜 (1인분, 60g) | 14kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 30g) | 9kcal |
| 오이 (1개, 90g) | 8kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| [이래] 노니주스 (1회, 30ml) | 10kcal |
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