- 하람김
- 초보2020.08.18 12:1455 조회0 좋아요
08월 18일( 점심식사 606kcal)
점심 606kcal 11:45
탄수화물(18.7%) 58.21 / 311g
단백질(63.1%) 35.99 / 57g
지방(23.9%) 11.22/ 47g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 닭볶음탕 (1인분, 150g) | 230kcal |
| 단무지무침 (1/2소접시, 30g) | 12kcal |
| 게맛살 (1/2회분, 50g) | 56kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 숭늉 (1/2인분, 150g) | 123kcal |
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