view-top
매일꾸준히노력파
정석
2020.08.19 03:12
2,208 조회
4 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
(No 밀가루, 전자레인지) 10분안에 초간단 프로틴빵 만들기
✅ 준비물은 프로틴 파우더, 계란 흰자2개, 전자레인지
딱 이 정도만 있으면 누구나 만들 수 있어요!
제가 다이어트 할 때 간단해서 너무너무 자주 만들어먹고
애용하던 레시피인데 (!)
내일 오랜만에 만드는 과정 사진 찍어서
19일 수요일 블로그에 공유할게요❤
좀 더 자세한 레시피는 블로그에 올릴게용
https://m.blog.naver.com/PostList.nhn?blogId=hnr5317
프사/닉네임 영역
매일꾸준히노력파
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 바디프로필 준비 하다가 빵이 먹고 싶을 때..
· (바디프로필 준비중) -6kg 감량했어요
· 바디프로필 준비과정 올리고 있어요!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
라이스 페이퍼를 이용한 바나나떡!
3
1273
예예예예yeah
+1
들깨 순두부 계란탕!
2
529
바니바니쥬
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (14)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
한영미숑
09.18 14:08
언제올라오나요~~따라하고싶러요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
매일꾸준히노력파
09.21 19:09
에공 ㅜㅜ 제가 넘 업로드가 늦었네요 사진 다 찍어주고ㅠㅠㅠ주중 꼭 올릴게요!! 관심 감사해욧🧡🧡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
매일꾸준히노력파
09.21 19:44
ㅣhttps://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hnr5317&logNo=222095678302&navType=tl 올렸습니당^^♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
치즈맛까까
09.15 14:24
왕 진짜 빵순이 울어요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
매일꾸준히노력파
09.21 19:44
이얏호 저도 빵순이라는..!!
ㅣhttps://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hnr5317&logNo=222095678302&navType=tl 올렸습니당^^♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
세영616
08.28 13:54
헐헐ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
매일꾸준히노력파
09.21 19:44
집에 있는 재료로 도전해보세요!
ㅣhttps://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hnr5317&logNo=222095678302&navType=tl 올렸습니당^^♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
새벽녀
08.24 16:26
맛있겠어요😳
답글쓰기
공감
2
신고
0
비밀
등록
정석
매일꾸준히노력파
09.21 19:45
집에서 도전!! 해봅시다앙 ☺️ㅣhttps://m.blog.naver.com/PostView.nhn?blogId=hnr5317&logNo=222095678302&navType=tl 올렸습니당^^♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
빽바지입어보세
08.22 00:06
우왕 맛있어보여요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동