view-top
장군엄마^^
입문
2020.08.19 07:40
59 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
64.5로시작
6월말경 정기검진하러가서...몸무게재란소리에..올라가니 64.5....너무충격먹어서..7월9일부터 다이어트신 이용했는데.. 이제야 어플을 살짝씩 만질수있네요^^
게시판만 보고 자극받고 지식얻고 했어요 모두들 감사합니다^^
저는 이제 64.5에서 57까지는왔네요..두달동안 식사조절했어요 중간중간 치팅을가장한경우도 몇번있지만요^^;; 목표체중얼른 달성해서..저도 비포에프터에 꼭 올리고싶네요^^
모두들 화이팅입니다!!!!
프사/닉네임 영역
장군엄마^^
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다시 다짐
1
66
Jjjielvnofog
출첵3일
1
58
쿄쿙120
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
윤오야
08.19 12:49
화이팅!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
장군엄마^^
08.20 07:34
화이팅임당^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
소소한곰
08.19 10:59
멋지네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
장군엄마^^
08.20 07:36
감사해요~40이코앞이에요^^;;얼릉더노력해야겠어요^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동