- 말그릇지혜
- 초보2020.08.21 08:5850 조회0 좋아요
08월 21일( 아침식사 309kcal)
오늘부터 다이어트 시작
아침 309kcal 08:56
탄수화물(18.3%) 56.92 / 311g
단백질(12.0%) 6.86 / 57g
지방(13.8%) 6.47/ 47g
| 오이김치 (1/2소접시, 38g) | 9kcal |
| 오이지무침 (1회, 38g) | 27kcal |
| 총각김치 (1인분, 20g) | 5kcal |
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 200g) | 268kcal |
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