- 다홍83
- 초보2016.02.22 20:2539 조회0 좋아요
02월 22일 (음식 1508kcal, 운동 320kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1508/ 2983
320/ 497
성공
(1299)
아침식사 : 803kcal (53.25%)
| [틈새라면] 틈새라면 (1인분, 120g) | 490kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 655kcal (43.44%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 소세지야채볶음 (1소접시, 89g) | 166kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
간식 : 50kcal (3.32%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
운동 : 320kcal
| 타바타 (0분) | 320kcal |
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