view-top
  • 마름토끼
  • 초보2020.08.25 05:37252 조회0 좋아요
Q.생리 일주일 전 식욕..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리 전 일주일부터 식욕이 미친듯이 솟아올라요..
그냥 이것저것 다 먹고싶고 정신차려보면 입에 단게 들어가있고
제 의지가 아닌것처럼 홀린듯이 군것질하고 자극적인거 먹어요ㅠㅠ 너무 괴로워요

프사/닉네임 영역
  • 마름토끼
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

키 152cm/현재 44.55kg-> (-5키로 빼기)40키로 만들기 여러울까요?
11 213 포뇨니
다이어트 도시락 괜찮으련지요..
2 147 miseongXD

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 빼애애애ㅐ앰
  • 08.25 16:07
  • 진짜 그땐 너무 힘들죠ㅠㅠㅜㅜ저도 생리전이 미칠거같아서..그나마 프로틴바가 젤 달고 맛있어서 그걸 좀 더 먹는 편이에요ㅜㅜ아님 그냥 과자를 좀 먹습니다..1/5정도..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • *무지개*
  • 08.25 06:52
  • 생일 1주일전 동안은 체중계는 멀리하시고 눈바디만 체크하세요.
    스트레스 받으면 식욕은 더 폭발하기 마련입니다.
    무작정 드시지마시고 아몬드나 호두로
    식욕을 좀 달래도 보시고,
    껌을 씹는것도 도움이 되요.
    그렇게 노력해서 절제하시고 생리 끝난후 일주일(황금기)더 열심히
    죽을힘을 다해 운동해 보세요~
    그러다 보면 다음번엔
    덜 먹게되요!운동이 힘들어서..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동