- 셀싫
- 입문2020.08.27 08:1059 조회0 좋아요
08월 27일( 아침식사 315kcal)
아침 315kcal 08:07
탄수화물(16.7%) 52.53 / 314g
단백질(27.4%) 15.60 / 57g
지방(9.5%) 4.54/ 48g
| 삼치구이 (1/2토막, 36g) | 62kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
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