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  • We*totoro
  • 초보2020.08.28 11:02237 조회0 좋아요
Q.정체기가 보통 어느정도 인가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

사람마다 다른가요?

전 지금 한 2주가 넘어가고 있는데 2주째 1k내외에서 계속 변화가 없이 왔다 갔다 반복 하고 있네요.

이러다가 3주째 변화가 없을듯한데. ㅠ.ㅠ


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댓글 (3)

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댓글리스트

초보
  • memoryouu
  • 08.28 14:07
  • 저는 4개월째 몸무게 변화가 없어요.
    줄어들지는 않고 조금 늘어났다 돌아오는 식인데 어떤 변화를 줘야 살이 빠질지...
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초보
  • 시기시리
  • 08.28 13:17
  • 저는 한달째 정체기였다가 2키로나 쪄서 지금 완전 충격중이에요...
    사람마다 다른게 맞는거같아요
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다신
  • 80점맘
  • 08.28 11:49
  • 다 다른거같아요. 전 3개월간 같은 몸무게였다가 탈출했는데 몇키로 빠지고 또 지금3주째 같아요 ㅋ 힘내시고 운동량 조금씩 더 늘려보세용
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