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ny10299
초보
2020.08.28 13:19
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Q.
코로나 때문에 나가질 못해요 집에서 어떤 운동하세요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에서 할수 있는 운동이 어떤게 있을까요?
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다신
*무지개*
08.28 13:41
땅끄부부.버핏테스트.스쿼트.런지등등
인터넷 뒤져보시면 무수히 많아요.
이것저것 해보시면 될것같아요!
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47일의도전
08.28 21:35
단시간 제일 효과좋은게 버피테스트
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