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  • 튜브실종
  • 정석2020.09.02 18:2783 조회0 좋아요
09월 02일( 점심식사 309kcal)
점심 309kcal 18:23
탄수화물(10.6%) 34.37 / 324g
단백질(59.8%) 35.30 / 59g
지방(6.6%) 3.28/ 50g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 100g)
128kcal
스리라차소스
(1회, 15g)
15kcal
토마토 (중간크기)
(1/2개, 50g)
7kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 53g)
16kcal
로메인 상추
(1/4회, 25g)
6kcal
적양파
(1/4회분, 25g)
7kcal
[풀무원] 올바른 또띠아 우유 (20cm)
(1장, 45g)
130kcal

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