- Essook
- 입문2020.09.02 22:4449 조회0 좋아요
09월 02일( 저녁식사 650kcal)
저녁 650kcal 22:39
탄수화물(33.0%) 102.29 / 310g
단백질(37.1%) 21.15 / 57g
지방(38.1%) 17.91/ 47g
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1개, 210g) | 370kcal |
| 돼지고기김치볶음 (1인분, 80g) | 105kcal |
| 아삭이고추 (2개, 16g) | 4kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 김치전 (1소접시, 129g) | 153kcal |
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