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  • 전륜성왕
  • 초보2020.09.03 07:50126 조회0 좋아요
Q.다이어트 해서 그런지 힘이없어요.
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
많이 먹으면 스트레스고 안먹자니 힘이 없네요. 적절한 균형이 진짜 어렵네요.

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  • 전륜성왕
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키토제닉 다이어트를 할려고 하는데요
0 111 다이어트중2020
나트륨 안 줄이면 식이해도 안빠지나요ㅠㅠ
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댓글 (2)

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다신
  • 80점맘
  • 09.03 08:43
  • 기초대사량 이상은 드시고 운동량을 늘려야할거같아요. 넘 적게 먹으면 마이너스열량이 되서 힘도없고 어질거려요. 잘드셔야 다이어트도 할수있어요^^
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초보
  • 전륜성왕
  • 09.04 07:19
  • 역시 운동도 같이 하는게 좋겠죠. 코로나 때문에 홈트해볼께요
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