- 유로yuro
- 정석2020.09.04 01:49206 조회0 좋아요
Q.선배님들 도와주세영ㅠ원래 하루에 몇칼로리씩 먹어야하는건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 이제 맘잡고해보려고 하는데 원래 먹는양이 700칼로리 안이여야 하는지 궁금해요. 현재 이정도로도 배고프지는 않는데, 다른 다이어트 음식같은 거 보면 분명 한끼당 400은 넘어보이는데..또 그렇게 먹으면 평소랑 다를게 없어서 살찔것같구.. 어떻게 먹어야하나영??
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