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  • 서빅이88
  • 입문2020.09.04 17:4151 조회0 좋아요
09월 04일( 점심식사 343kcal)
점심 343kcal 17:39
탄수화물(14.1%) 50.30 / 357g
단백질(20.0%) 13.00 / 65g
지방(18.7%) 10.30/ 55g
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
닭가슴살 샐러드
(1/2인분, 100g)
100kcal
가지볶음
(1/4회, 25g)
21kcal
옐로우 파프리카
(1/2개, 33g)
8kcal
아스파라거스
(1/2소접시, 25g)
3kcal
연근조림
(1/2소접시, 15g)
39kcal
김무침
(1소접시, 5g)
12kcal

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