- 서빅이88
- 입문2020.09.04 20:3161 조회0 좋아요
09월 04일( 저녁식사 396kcal)
저녁 396kcal 20:30
탄수화물(8.0%) 28.65 / 357g
단백질(18.2%) 11.83 / 65g
지방(50.1%) 27.58/ 55g
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 잣 (1회, 10g) | 64kcal |
| 호두 (5알, 20g) | 130kcal |
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