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  • ㄷrㅇi어Er
  • 정석2020.09.06 23:2798 조회0 좋아요
09월 06일 (음식 620kcal, 운동 773kcal)

  • 음식
  • 운동

620/ 800

773/ 780

성공
(173)

점심식사 : 301kcal (48.55%)
허닭 소세지 118kcal
식빵 83kcal
[Pacific] 콜비 잭 치즈 37kcal
[세븐일레븐] 감동란 63kcal

오후 간식 : 76kcal (12.26%)
[델몬트] 샤인머스켓 청포도 76kcal

저녁식사 : 243kcal (39.19%)

[청정원] 매콤해물 곤약볶음밥 180kcal
[세븐일레븐] 감동란 63kcal

운동 : 773kcal
스텝퍼 240kcal
스텝퍼 306kcal
홈트 80kcal
보통 걷기 147kcal

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