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  • drsuzy2002
  • 초보2020.09.07 21:49111 조회0 좋아요
처음 해보는 홈트
하체비만이라서 하체 위주로 해서 할 수있는 홈트 추천해주세용

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  • drsuzy2002
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 두번째49가자
  • 09.08 23:32
  • 저는 누워서 스트레칭하는걸 좋아해서 박봄다리랑 엘자다리 하늘자전거 등등 누운상태서 다리찢기 다리 올렸다 내리기 이런거해요
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초보
  • 헬린쟝
  • 09.08 00:13
  • 스쿼트,와이드스쿼트,스플릿스쿼트 추천드립니다..^^
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초보
  • 자유를얻자
  • 09.07 22:47
  • 마일리사이러스 다리운동 도움 되셨으면......
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