- 월3키로아웃
- 입문2020.09.08 17:4557 조회0 좋아요
09월 08일( 저녁식사 329kcal)
저녁 329kcal 12:52
탄수화물(16.4%) 55.78 / 340g
단백질(7.5%) 4.64 / 62g
지방(2.3%) 1.19/ 52g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 단호박찜 (1/2회, 50g) | 33kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 이면수구이 (1/2인분, 50g) | 80kcal |
| 거봉포도(g) (1/2대접시, 60g) | 39kcal |
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