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  • swhong68
  • 입문2020.09.09 13:5730 조회0 좋아요
09월 09일( 점심식사 540kcal)
점심 540kcal 13:55
탄수화물(22.4%) 73.47 / 328g
단백질(44.7%) 26.82 / 60g
지방(32.0%) 15.98/ 50g
잡곡밥
(1공기, 210g)
 340kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
 200kcal

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09월 09일( 아침식사 360kcal)
0 55 나나나나나나날

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