- Barat
- 지존2020.09.13 05:31304 조회0 좋아요
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Q.다이어트 하려는데 일반 식단은 오떻게 하나요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
탄수화물을 많이 줄이려고 하는데 냉장고과 꽉차서 거의 자리도 없고 하루 일반식 한끼먹고 한끼는 탄수화물 없이 먹고싶은데 계란이랑 탄수화물아닌 단백질이나 그런 음식 뭐가 있을까요? 계란도 계속 먹으면 물릴것 같고 계란 처럼 쉽게 구하고 먹을 수 있는게 뭐 있을까요? 질릴까봐 여러 음식 돌아가면서 먹으려고요
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