- 서빅이88
- 입문2020.09.16 00:1698 조회0 좋아요
09월 13일( 점심식사 405kcal)
점심 405kcal 23:47
탄수화물(14.6%) 52.08 / 357g
단백질(31.0%) 20.15 / 65g
지방(25.5%) 14.03/ 55g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 닭가슴살 샐러드 (1/2인분, 100g) | 100kcal |
| 호박잎찜 (1소접시, 24g) | 19kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 당근 (1/2개, 50g) | 17kcal |
| 애호박볶음 (1/4인분, 18g) | 22kcal |
| 강된장 (1/4인분, 37g) | 44kcal |
| 다슬기 (1/4회분, 25g) | 29kcal |
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