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  • 이슬1004
  • 입문2020.09.16 19:5934 조회0 좋아요
09월 16일( 운동 675kcal)
운동 675kcal
자전거 타기
(보통으로, 70분)
 560kcal
와이드 스쿼트
(1세트, 100회)
 44kcal
크런치
(1세트, 200회)
 60kcal
덤벨 아령운동
(1세트, 100회)
 11kcal

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09월 16일( 운동 8kcal)
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9월16
0 44 철이처리해

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