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잰공
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2020.09.18 10:34
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Q.
식욕
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식욕이 안참아저요 ㅠㅠ꿀팁알려주ㅛㅔ여
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초보
OMW0825
09.19 20:58
식욕 억제가 참힘들죠
저는 양치질을 하고는 해요. 그후에도 식욕이 돌면 물을 마시고는 해요.
너무 절제하면 터지는 식욕을 참기 힘들더라구요. 가끔은 조금씩 먹고싶은걸 먹기도 해요.
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초보
랄라랄라라라
09.19 05:09
너무배고프면 물 500ml를 저는 마셔요.
그럼 순간 배가 불러서ㅠ
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라온75
09.18 11:19
먹으면 얼만큼 운동해야한다고 각인시키면 조금 참아집니다
러면하나 먹으면 500칼로리
그만큼 운동하려면 빡새게 해야겠죠?
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