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  • chalddug
  • 초보2020.09.18 20:11180 조회0 좋아요
09월 18일(점심 412kcal)
홈메이드 통밀빵샌드위치~
점심 412kcal 13:09
탄수화물(19.3%) 62.47 / 323g
단백질(34.5%) 20.38 / 59g
지방(20.9%) 10.24/ 49g
통밀빵
(1회, 140g)
325kcal
닭고기토마토소스
(1회, 100g)
39kcal
슬라이스치즈
(1회, 17g)
43kcal
오이
(1개, 45g)
4kcal
루꼴라
(1회분, 10g)
1kcal

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  • chalddug
  • 꼭 성공하자! 다신 찌지말자!

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