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  • chalddug
  • 초보2020.09.11 21:32111 조회0 좋아요
09월 11일(점심 412kcal)
냉장고 청소용 비빔밥~~!!
점심 412kcal 14:25
탄수화물(18.3%) 59.05 / 323g
단백질(58.9%) 34.76 / 59g
지방(16.6%) 8.15/ 49g
오곡밥
(0.75공기, 120g)
177kcal
닭그랑땡
(1회, 120g)
120kcal
콩나물
(1봉지, 60g)
17kcal
애호박
(1소접시, 30g)
11kcal
당근
(1개, 20g)
6kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
깻잎
(3장, 3g)
1kcal
스리라차소스
(1회, 8g)
8kcal
올리브유
(1티스푼, 5g)
40kcal
고추장아찌
(1소접시, 35g)
25kcal

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  • chalddug
  • 꼭 성공하자! 다신 찌지말자!

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