- 혀니J
- 다신2020.09.19 08:5376 조회0 좋아요
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09월 19일(아침 227kcal)
아침 227kcal 08:52
탄수화물(2.0%) 7.13 / 349g
단백질(48.5%) 31.07 / 64g
지방(15.7%) 8.30/ 53g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 양상추 (0.25인분, 15g) | 1kcal |
| 로메인 상추 (0.25회, 15g) | 3kcal |
| 양배추 (0.25회, 15g) | 3kcal |
| 적양배추 (0.25회, 15g) | 4kcal |
| 토마토 (중간크기) (0.75개, 75g) | 10kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 50g) | 96kcal |
| 스리라차소스 (0.75회, 3g) | 3kcal |
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