- 쩡아롱롱
- 초보2020.09.22 23:10167 조회0 좋아요
Q.임산부배처럼 뽈록 나온 거미형은 어떻게 해야할까요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
완전 초보 다이어터입니다.
회사를 다니고 있어서 점심과 저녁은 소식을 할 뿐 일반식으로 하고 있어요.
문제는 제가 윗배부터 나온 임산부배처럼 볼록 나온 거미형인데
다이어트 성공하신분들 있나요?ㅠ
저는 많이 먹는 편도 아닌데 쉽게 안빠져서.. 혹시 제가 병걸린건 아닌지
고민두 한답니다 ' ^ ';;
최근에서야 밥먹고 한시간씩 걷기운동 정도는 하고 있어요..
허리디스크가 와서 또 강하게 운동은 못하구..
회사를 다니고 있어서 점심과 저녁은 소식을 할 뿐 일반식으로 하고 있어요.
문제는 제가 윗배부터 나온 임산부배처럼 볼록 나온 거미형인데
다이어트 성공하신분들 있나요?ㅠ
저는 많이 먹는 편도 아닌데 쉽게 안빠져서.. 혹시 제가 병걸린건 아닌지
고민두 한답니다 ' ^ ';;
최근에서야 밥먹고 한시간씩 걷기운동 정도는 하고 있어요..
허리디스크가 와서 또 강하게 운동은 못하구..
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