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  • 목표삼십구
  • 입문2020.09.24 16:5878 조회0 좋아요
Q.다이어트 할때 배고파서 체력이 없거나 그러지 않나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 꼭 성공하고싶어요

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근력운동만 해도 살이 빠질까요?
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다신
  • *무지개*
  • 09.24 21:39
  • 탄수화물을 좀더 늘려주세요~
    하루 150그램 이상으로..탄수화물이
    부족해도 기운이 없더라구요.
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