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  • ^민지^
  • 초보2020.09.25 16:33237 조회0 좋아요
  • 1
Q.하루 운동 소비량 500kcal
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단기는 아니구요 12월 31일까지 55kg 에서 44kg까지
빼고 싶어서 화요일을 시작했는데 치팅을 일주일에 한번씩 가지려고 하는데 하루 운동 소비량이 500kcal면 괜찮나용..?

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  • ^민지^
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다신
  • *무지개*
  • 09.25 19:28
  • 식단관리 해주시면서 운동 꾸준히 해주신다면 충분히 정리 가능할것 같아요~
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