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  • midami
  • 정석2014.11.23 09:45246 조회0 좋아요
L자 다리운동
요거하실때 발끝을 몸쪽으로 당겨서 하세요?
아님 쭉뻗고하셔요?
전 몸쪽으로 당겨서하는데요
이래하나 저래하나 상관없는가해서요

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  • midami
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다이어트의 적 술 ㅠ
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다이어트때문인가요..
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댓글 (4)

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정석
  • 유티니
  • 11.23 14:29
  • 저는 바꿔가면서해요~
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초보
  • 마미야
  • 11.23 10:51
  • 발가락을 쭉뻗어 서 하는 걸로 알고 있어요
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정석
  • midami
  • 11.23 10:51
  • heyra5476 아그렇군요~~^^감사합니다
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지존
  • heyra5476
  • 11.23 09:50
  • 저도 몸쪽으로당겨서하는데..
    정답은 없는것같아요..
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