- 신통방통맘^^
- 입문2020.09.28 00:0344 조회0 좋아요
09월 27일 (음식 1263kcal, 운동 90kcal)
더 독해지기가 힘드네 퓨
- 음식
- 운동
1263/ 1423
90/ 237
성공
(13)
아침식사 : 60kcal (4.75%)
| [김소형] 그대로 석류콜라겐 | 50kcal |
| [종근당건강] 락토핏 생유산균19 | 10kcal |
오전 간식 : 377kcal (29.85%)
| [서울우유] 서울우유커피우유 | 190kcal |
| [GS25] 돈까스 김밥 | 187kcal |
점심식사 : 550kcal (43.55%)
| [풀무원] 매콤떡볶이소스 | 48kcal |
| [한성기업] 실곤약 | 10kcal |
| 감자수제비 | 39kcal |
| 어묵 | 36kcal |
| 삶은 밤고구마 | 256kcal |
| 애호박전 | 50kcal |
| 소시지전 | 111kcal |
저녁식사 : 236kcal (18.69%)
| [삼립] 로만밀 식빵 | 123kcal |
| 딸기잼 | 48kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 65kcal |
야식 : 40kcal (3.17%)
| 어포 | 40kcal |
운동 : 90kcal
| 만보걷기 | 90kcal |
0
45
