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  • 물성
  • 초보2020.09.28 11:3444 조회0 좋아요
09월 28일( 아침식사 330kcal)
간계밥이랑 야채주스
아침 330kcal 11:23
탄수화물(12.8%) 42.64 / 332g
단백질(27.2%) 16.61 / 61g
지방(23.9%) 12.21/ 51g
적양배추
(1회, 100g)
33kcal
방울토마토
(1개, 100g)
15kcal
당근
(1개, 100g)
34kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
[스완헬스베이커리] 낮은칼로리흑미식빵
(1/2회분, 50g)
88kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
참기름
(1티스푼, 5g)
40kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal

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