- ㅇㅈ-
- 초보2020.09.28 18:2538 조회0 좋아요
09월 28일( 점심식사 964kcal)
점심 964kcal 18:24
탄수화물(23.6%) 84.39 / 358g
단백질(87.5%) 57.77 / 66g
지방(78.4%) 43.11/ 55g
| 참치김치찌개 (1인분, 300g) | 156kcal |
| 당근계란말이 (1회, 210g) | 288kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 쇠고기 채끝 (1토막, 100g) | 210kcal |
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