|                             					 [종아리운동]제자리뛰기  					(보통으로, 10분) 				 | 				55kcal | 
|                             					 산책 걷기  					(가볍게, 60분) 				 | 				125kcal | 
|                             					 설거지  					(보통, 20분) 				 | 				46kcal | 
|                             					 집안일  					(보통으로, 10분) 				 | 				40kcal | 
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