view-top

  • 한영미숑
  • 초보2020.10.04 04:3893 조회0 좋아요
10월 03일(점심 399kcal)
점심 399kcal 15:22
탄수화물(9.3%) 33.09 / 357g
단백질(44.3%) 28.81 / 65g
지방(36.9%) 19.91/ 54g
[동원] 참치캔
(1회, 40g)
80kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 국산콩 생나또
(1회, 49g)
70kcal
[대신] 현미곤약밥
(1개, 30g)
24kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
흰강낭콩
(1회, 15g)
9kcal
새싹 (알팔파)
(1컵, 10g)
3kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
깻잎
(5장, 10g)
4kcal
양배추
(1회, 30g)
7kcal
아보카도
(1인분, 15g)
28kcal
깨소금가루
(1회분, 1g)
6kcal
고추장
(1회, 20g)
43kcal
(1장, 2g)
18kcal

프사/닉네임 영역

  • 한영미숑
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동