- Bkackwidow5
- 입문2020.10.04 23:1974 조회0 좋아요
10월 04일( 아침식사 617kcal)
아침 617kcal 23:16
탄수화물(16.4%) 57.94 / 354g
단백질(43.5%) 28.30 / 65g
지방(18.0%) 9.72/ 54g
| 가자미구이 (1회, 100g) | 157kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
| 파김치 (1소접시, 15g) | 18kcal |
| 고추튀각 (1소접시, 65g) | 131kcal |
| 양념고추장아찌 (1인분, 100g) | 69kcal |
| [펭귄마을] 아몬드 호두 섬 김자반 (1회, 5g) | 10kcal |
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