view-top
쏭쏭1983
정석
2020.10.05 12:05
340 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
생리전 두유다이어트 2일차
테스트 중이라 그럼 안되는데
어제 밤에 술을 마셨어요~~
눈을 감자와 함께 ㅜㅜ
1일차 53.6
2일차 53.8
그런것 치곤 200g이면 ..
2~3일전부터 운동은 하고있지 않고
칼로리는 1100미만으로 유지하는데
어제는 어쩔수없이
칼로리도 오바하고 술까지 마셔버렸네요
만약 어제 술이 아니었다면 무난히
유지했으리라 생각해요~
프사/닉네임 영역
쏭쏭1983
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 27일( 점심식사 319kcal)
· 생리전 두유다이어트 3일차
· 오늘부터 생리전 다이어뜨 시작해요
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
생리전 두유다이어트 3일차
0
376
쏭쏭1983
+1
오늘부터 생리전 다이어뜨 시작해요
1
391
쏭쏭1983
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동