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  • 내귀에칰힌
  • 초보2016.02.23 23:0592 조회0 좋아요
02월 23일 (음식 2227kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2227/ 1169

0/ 194

실패
(1252)

아침식사 : 170kcal (7.63%)
[삼육] 발아현미19곡 (1팩, 190ml) 120kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) 50kcal

점심식사 : 614kcal (27.57%)
짬뽕밥 (1/2인분, 450g) 331kcal
깐쇼새우 (1/4인분, 105g) 96kcal
하늘가찹쌀약과 (1개, 35g) 187kcal

저녁식사 : 1,426kcal (64.03%)
생맥주 (2잔, 1000ml) 380kcal
마늘치킨 (1/4인분) 117kcal
팝콘 (1/4대접, 5g) 25kcal
[CJ] 비비고 왕교자 (1회, 150g) 320kcal
군만두 (3개, 90g) 231kcal
김말이 (1인분, 110g) 353kcal

간식 : 17kcal (0.76%)
사탕 (1개, 5g) 17kcal

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