- 톰과햄찌
- 입문2020.10.07 19:5944 조회0 좋아요
10월 07일( 저녁식사 320kcal)
저녁 320kcal 19:59
탄수화물(8.0%) 26.10 / 327g
단백질(30.7%) 18.43 / 60g
지방(32.8%) 16.40/ 50g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
| 양상추샐러드드레싱 (1회분, 16g) | 59kcal |
| 단호박찜 (1회, 100g) | 66kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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