줄넘기 (1세트, 600회) | 48kcal |
빠르게걷기 (빠르게, 60분) | 240kcal |
스쿼트 (1세트, 100회) | 24kcal |
싯업 (2세트, 30회) | 21kcal |
함께 읽으면 도움되는 글