- 아플카
- 입문2020.10.08 22:3819 조회0 좋아요
10월 08일( 운동 414kcal)
운동 414kcal
| 레그프레스 (8세트, 160회) | 112kcal |
| 슬로우버피 (4세트, 40회) | 120kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 20분) | 81kcal |
| 런닝머신 걷기 (6.0km/h, 25분) | 101kcal |
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