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  • 웅이정이
  • 초보2020.10.09 15:0714 조회0 좋아요
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10월 09일( 점심식사 662kcal)
점심 662kcal 15:05
탄수화물(23.7%) 82.24 / 347g
단백질(58.0%) 36.52 / 63g
지방(40.0%) 21.20/ 53g
현미밥
(1/4공기, 72g)
110kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
[CJ] 햄스빌베이컨
(5장, 35g)
225kcal
우렁쌈장
(1/4컵, 48g)
55kcal
배추김치
(1/4소접시, 55g)
13kcal
참치초밥
(1개, 30g)
75kcal
연어초밥
(1개, 40g)
66kcal
단무지무침
(1소접시, 50g)
20kcal
상추
(1/2회분, 50g)
9kcal
케일
(1/2회분, 50g)
12kcal

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